Από τα τραπέζια των ημερών δεν θα πρέπει να λείπει μια σαλάτα. Διαλέξτε τα πιο φρέσκα λαχανικά της εποχής και μη διστάσετε να προσθέσετε ακόμη και φρούτα.
Read more "ΠΡΑΣΙΝΗ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΡΟΔΙ ΚΑΙ ΒΙΝΕΓΚΡΕΤ ΤΑΧΙΝΙ / POMEGRANATE AND TAHINI VINEGRET GREEN SALAD"Κανείς δεν μπορεί να αντισταθεί σ’ αυτή τραγανή pavlova. Θα τη σερβίρουμε με κρέμα λεμονιού, μαστίχα Χίου και θα γίνει το νέο αγαπημένο σας γλυκό. Μη φοβηθείτε να φτιάξετε τις δικές σας μαρέγκες, αξίζει τον κόπο.
Read more "CRUNCH ΜΕ ΚΡΕΜΑ ΛΕΜΟΝΙ ΚΑΙ ΜΑΣΤΙΧΑ ΧΙΟΥ / LEMON CREAM AND MASTIHA CRUNCH"Κάποιες συνταγές χρειάζονται υπομονή και χρόνο, αυτή είναι μία από αυτές. Το αποτέλεσμα ένα απολαυστικό μοσχαράκι που θα σερβίρουμε με έναν πλούσιο πουρέ σελινόριζας.
Read more "ΜΟΣΧΑΡΑΚΙ ΜΕ ΓΛΥΚΟ ΚΡΑΣΙ ΚΑΙ ΠΟΥΡΕ ΣΕΛΙΝΟΡΙΖΑΣ / SWEET WINE BEEF WITH CELERIAC PUREE"Για την εύκολη αυτή πίτα απλά διαλέξτε το αγαπημένο σας υλικό. Κολοκύθα, μπρόκολο, κουνουπίδι, η επιλογή είναι δική σας.
Read more "ΕΥΚΟΛΗ ΠΙΤΑ ΜΠΡΟΚΟΛΟ / BROCCOLI PIE"Φέτος τον Σεπτέμβρη, γινόμαστε πέντε. Με αφορμή την επέτειο αυτή, διαλέγουμε τις πιο επιτυχημένες αναρτήσεις. We turn five this September. These are our top favorite posts.
Read more "ΕΙΜΑΣΤΕ 5! / LUCKY 5!"Οι δίαιτες με βάση την ομάδα αίματος βασίζονται στην ιδέα ότι ο τύπος αίματος, σύμφωνα με το σύστημα αίματος ABO, είναι ο σημαντικότερος παράγοντας για τον προσδιορισμό μιας υγιεινής διατροφής.
Read more "Η ΔΙΑΙΤΑ ΜΕ ΒΑΣΗ ΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΑΙΜΑΤΟΣ / THE BLOOD TYPE DIET"Η διατροφική μαγιά εισήχθη στην αγορά ως υποκατάστατο τυριού και ως εκ τούτου είναι εξαιρετικά δημοφιλής στους vegans και στους χορτοφάγους.
Read more "ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΜΑΓΙΑ / NUTRITIONAL YEAST"Πόση ζάχαρη είναι πολλή ζάχαρη; Τα πράγματα είναι σχετικά. Όσο καταναλώνουμε συσκευασμένα, επεξεργασμένα ή μαγειρεμένα γεύματα είναι αδύνατο να ορίσουμε τη ζάχαρη που καταναλώνουμε. Και αν δεν μπορούμε να ζήσουμε χωρίς ζάχαρη, μπορούμε να την περιορίσουμε. Το κόλπο είναι να εκπαιδεύσουμε τον εαυτό μας να ικανοποιείται με λιγότερη ζάχαρη. Αυτές είναι κάποιες συνταγές που ετοιμάσαμε […]
Read more "ΜΕ ΛΙΓΗ ΖΑΧΑΡΗ / CUTTING DOWN SUGAR"Βαρεθήκατε να επαναλαμβάνετε τις ίδιες και τις ιδιες συνταγές με ζυμαρικά; Λογικό. Αυτές είναι 5 νέες συνταγές που αξίζει να δοκιμάσετε. Tired of serving the same old pasta recipe? These are our pasta recipes to taste. Με ψητά μανιτάρια, brandy και εστραγκόν Roasted mushrooms, brandy and tarragon pasta. Ετοιμάστε ένα πάρτυ με πέστο: βασιλικός, λιαστή […]
Read more "5 ΑΚΟΜΑ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΕ ΖΥΜΑΡΙΚΑ / 5 MORE PASTA RECIPES TO TASTE"Τα ζυμαρικά με κιμά είναι ένα από τα πιο αγαπημένα πιάτα μικρών και μεγάλων.
Read more "ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΜΕ ΚΙΜΑ ΚΑΙ ΓΑΛΟΤΥΡΙ / PASTA BOLOGNESE WITH GALOTYRI"